Mijn ervaring is hoe meer je de verbonden adem | craniosacraal ontvangt, hoe meer je de verdieping in gaat van je eigen proces.
Elke sessie is een nieuwe ont-moeting met jezelf. Een traject met wekelijks een sessie kan je uitnodigen om de verdieping in te gaan met je eigen proces. ​

Hoe vaak
Soms is het fijn om een tijdje wekelijks achter elkaar een sessie te ontvangen voor je eigen proces.

​Terug naar je oorsprong
Een sessie brengt je weer terug bij jezelf: uit je hoofd – in je lijf.
Met de verbonden adem | cranio kom in delen van je lichaam die iets te vertellen heeft zonder woorden; dit kan een oud stuk zijn, een emotie, onverwerkte kind-delen.
Wat er ook is met je adem of cranio geef je dit de kans om daarmee op een fijne manier in contact te komen.
Adem | cranio is de directe weg in het beïnvloeden van jouw zenuwstelsel. Dit betekend dat een traject met de adem of cranio een mooie en meest directe oplossing is voor een breed scala aan problemen.

​Voordeel
• Je weet naar wie je toe gaat, dit zorgt voor een bedding
• Je voelt hoe ik werk, zodat jij je kan ontspannen tijdens je proces
• Je kan in een rustig tempo onderzoeken wat je lichaam te vertellen heeft

​Wat kan je bereiken na elke sessie
• helderheid
• meer energie
• een verbeterende ademhaling
• met het ademtraject ligt de focus op de verbonden adem
• vanuit cranio is het fijn om meer ruimte te creëren in het middenrif gebied
• minder stress
• meer innerlijke ruimte 
Wanneer je ademhaling verandert ga je meer ontspanning en vrijheid ervaren.

Vergoeding verzekeraar
Als je aanvullend verzekerd bent is het vaak mogelijk om een deel vergoed te krijgen. Kijk daarvoor je polis na of informeer bij je verzekeraar of de beroepsvereniging waarbij ik aangesloten ben daarvoor in aanmerking komen.

​Meer over ADEM
Meer over CRANIO